便秘とニキビの関係性

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さっさは高校までは便秘などしたことありませんでしたが、部活動を辞めて体を動かさなくなった途端に便秘の症状が出て来ました。

うんこ

便秘とともに出て来た症状がニキビです

ニキビ

さっさは便秘よりもニキビをすごく気にして、スキンケアを頑張ってやってもニキビは止まりませんでした。

長年、ニキビ改善を目標に色々の試し、体験を経て最終的に出た答えが便秘が原因のニキビだったのです。

「お肌は内臓を映す鏡」です。

簡単にわかりやすく説明します。

便が長いこと大腸に居座ると、便が腐ります。

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腐ると(悪玉菌)が多くなり、有害物質やガスを発生させます。

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有害物質が多くなると、大腸の壁から血管に入り込み、血液で全身に流れます

              ↓ 

その有害物質が肌から出てくるのがニキビです。
有害物質は肌から出てくるしかないのです。
1番大きい出口が便でふさがれてしまっているからです。

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さらに腸内環境の悪化すると、新陳代謝が悪くなり、免疫力が下がります。

              ↓

なので荒れた肌を整えることをできないのです!!

 

 

便秘はニキビを作り出し、治す能力も奪います。

便秘

なので頑張って皮膚の上から良い、高いスキンケア用品を塗っても治らないのです。

なんとなく理解できましたか?ニキビでお困りの皆様、便秘していませんか?

次回の記事でなぜ便秘になるのかを紹介します。

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ABOUTこの記事をかいた人

かめしめHSことSのしょーきの嫁のさっさです。1991年5月11日生まれO型。小学生から高校生までバレーボール一色の生活を送っており、全国大会出場の経験もあります。もちろん補欠です!笑
現在は小学生に教えている。仕事はリラクゼーションサロンでセラピストと結婚式場と学校写真のカメラマン。今はやりたいことをして生きている♡しょーき君がブログを頑張っている姿を見て私も参加!男二人のブログに華が加わりました♪よろしく!