【180日計画】集中力を鍛えるためにDHAサプリを飲む旅路

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集中君
気づいたら朝になってました!
集中ちゃん
うわっ!びっくり~。急に喋りかけないでよ~。
集中さん
時間さんがお迎えにあがるのはあっという間ですね

皆さん、最近集中できてますか?

集中力が高い人ほど、勉強にしろスポーツにしろ、ほとんどの場面で有利になりますよね。
一体全体、集中力がある人と、そうでない人の違いは何なんでしょうか?

今回、いつもブログを書こうと思い立ってからYoutubeで動画を見る集中力の無い私が、
自らの身体を実験体にして、半年にわたる実験を試していこうと思います。

私の悩み

私の今の悩みは集中力が少ないこと。まったく集中できない訳ではないんです。
しかし、何か・・・そう、ふとした時、急に糸が切れて集中できなくなる

何も考えれなくなるといったほうがいいのかも?
例としては、たとえ仕事が残っていたとしても、糸が切れた後だと「とりあえず明日でいいや・・・」と
今日の流れで終わらせておけば絶対に楽と分かっていても、後回しにしてしまうことがあります。

そしてそのツケが回ってきてドタバタ・・・

心理を操る天才DAIGOの超集中力を購入して読むほど、意外とマジに悩んでるのです。
けれど、本を読んでも効果は一時的なもので、本を閉じて数日後には普段通りの生活を送っており、
行動をしているつもりなのに成果が表れないことでまた焦ってしまうのです。

そこで、お金をかけても集中力が少ない悩みを治したいと思い立ち、ネットで情報を集めたところ、
DHAと呼ばれる横文字と出会うことができました。

DHAサプリメントを購入し実験開始

DHA(ドコサヘキサエン酸)は皆さん一度は聞いたことがあると思います。
魚に多く含まれている成分で、期待される効果として

・集中力の向上
・生活習慣病の予防
・抗うつ作用
・etc…

などなど、非常に多くの効果が期待されているみたいです。
しかし、あまり魚を食べることがないため、サプリメントでDHAを補っている人が多いとのこと。
言われてみれば確かに、我が家も魚が毎食のように出てこない。

こんなにも良い効果ばかりあれば、
さぞやサプリメントの口コミも高いのだろうと、見たところ・・・

DHAレビュー

う~ん、効果ありそうだけど、実際のところ良くわからない。

・・・と言うことで

180日分のDHA

買っちゃいました。

ここまでやれば効果ある・なしは、さすがに分かるだろうと思い、半年分のDHAを購入しました。

物は試し。
毎日飲み続け、少しでも自分が集中できる時間帯が増えたと感じれば、
例えプラシーボ効果だとしても成功です。

実験経過観察(追記型(2016/11/23更新))

DHA摂取

実験開始5日目

集中できてる感あり。

DHAサプリメントを飲み始めてまだ5日なため、ほぼプラシーボ効果だと思いますが。
今回は例えプラシーボ効果だとしても、集中力が上がったと感じれば成功とするため、
実験開始5日目の現時点では絶賛成功中。

音楽を聴きながらパソコンに向かって集中して1~2時間ブログを書くこともできますし、
「なぜ、きゅうりを初めて食べた人は広めようと思ったのだろう」など、
意味の分からないことを考えれるだけの余裕が生まれた気がします。

しかし、この5日間だけで答えが出るとは到底思えないので、継続して飲みながら、
経過を書いていこうと思います!

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ABOUTこの記事をかいた人

1991年10月9日生まれ
小中学校と全く勉強もせずに、遊びほうけていた私。偏差値の低い高校に入学し、テストで良い点を取れるようになるも、2年生になる頃には赤点の常連に。
そんな頭と顔の悪い私が、高校2年生のときに運命の人と付き合えることに。
色々なところに旅行へ出かけ、相思相愛だと信じ込むも、彼女が浮気していることを知る。応援団の団長で1,2,3年をまとめたり、文化祭にてウォータボーイズをするなど、積極的に活動する。
遊びほうけていたためあまりにも頭が悪く、大学に行けなかったため、専門学校に入り、1日10時間勉強する環境に身を置く。初めての勉強でストレスにより頻尿になり、20歳にて初ハルンケア。24歳で初めての詐欺被害(投資詐欺)により150万円を騙し取られる

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