【五月病対策】五月病さんお帰りなさい。そして、いってらっしゃい!

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ただごろ~んと寝転がり、床と1つになったかのようにボーっとし続ける。
五月に入ってからやる気がずっと引きこもっているみたい。

・・・そんな五月病に悩んでいるそこのアナタ!!

仲間ですね!

でも、やる気が起きないからと言って、何もしないと罪悪感が生まれてくるので、今回は、五月の終わりかけにも関わらず、五月病に悩んでいる私が、五月病を乗り切るために様々なことに挑戦してみようと思います。

触覚を刺激して五月病を乗り越える

あ~、だるい。

い~、だるい。

う~、だるい。

このままん~、だるい。まで続けるのもだるいぐらいにだるい。

このだるさを表現するのなら、TSUTAYAで借りたDVDを返しに行くぐらいだるい。

しかし、そんなにダルメシアンになったところで、五月病は去ってくれないので、まずは1つ目の五月病対策グッズを使ってみます。

それがこちらの「天使のいたずら」と呼ばれる頭皮刺激グッズ。

ワイヤーの先についた線香花火後みたいな黒丸が、頭皮をほどよく刺激してくれます。
自慢できるほどに顔がでかいと言われる私の頭も、しっかりと刺激してくれるので安心です。

その刺激は「っあ」と、思わず声が出て、鳥肌が立つほど。
(頭皮が柔らかい人ほど刺激を強く感じれるみたいです)

 

お勧めの刺激法としては、

このように目隠しをして、適当なタイミングで天使のいたずらをしてもらうことで、数倍「あっ」の感じ方が変わります。

しかし、天使のいたずらを使ってみて「あっ」は沢山でたのですが、やる気はこれと言って特に出なかったので、五月病対策グッズとしてのお勧め度は星1つです。

 

ちなみに、最近のしょーきのいたずらは「あっ」と言った後に嫁の前でおならをすることです。

味覚を刺激して五月病を乗り越える

天使のいたずらではやる気が起きなかったため、続いては飲食物で五月病を対策していきます。

と言いますのも、その昔、名古屋の喫茶マウンテンで抹茶+スパゲッティーという信じられない食べ物を食べたとき、「スパゲッティーなのに甘いだと!?」と、脳内の味覚を感じ取る部位に異常をきたし、気持ち悪さのあまり動けなくなったことがありました。

しかし、その後、生きている幸せを実感できたからか?なぜか、頑張ろう!と、やる気が湧いたのです。

その奇跡を期待して・・・

私が選んだのがこの「金沢カレーコーラ」

カレーとコーラを混ぜ合わせて飲み物にしちゃうと言う、もはやいたずらレベル。
辛いのかしゅわっしゅわなのか味が想像できないけれど、間違いなく刺激はありそう。

もしかしたら、喫茶マウンテンの抹茶スパより激しい味覚異常に襲われるかもしれない。
しかし、どうしても五月病を乗り越えたい。

否!五月病を乗り越えないといけないんだ!

 

「あ、これ、普通に美味しい」

味覚異常になることを期待して飲んだのですが、コーラとカレーという組み合わせも、美女と野獣みたいなバランスで、そこまで悪くない。普通に飲めてしまったので、逆に残念。

五月病対策グッズとしてのお勧め度は星1つです。

まとめ

今なお、私の中の五月病は、心の部屋に閉じこもり、一向に顔を見せてくれる気配はありません。
結局、私の中の五月病は退治することができていません。

でも、もういいんです。私、気付きました

「力」で五月病を引きずりだそうとしても、もっと奥の部屋に閉じこもってしまうことを。
無理やり引きずり出すのは逆効果なんだってことを。

だから五月病についてアレコレと対策するのはもうやめて、六月になるまで羊のようにふわりふわりと待つことにします。

 

皆様も、やる気が湧かずにダラダラとなっていても「五月病だから仕方がない」と、急がず、ゆっくり、ふわりふわりと六月を迎えましょう!

 

 

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

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ABOUTこの記事をかいた人

1991年10月9日生まれ
小中学校と全く勉強もせずに、遊びほうけていた私。偏差値の低い高校に入学し、テストで良い点を取れるようになるも、2年生になる頃には赤点の常連に。
そんな頭と顔の悪い私が、高校2年生のときに運命の人と付き合えることに。
色々なところに旅行へ出かけ、相思相愛だと信じ込むも、彼女が浮気していることを知る。応援団の団長で1,2,3年をまとめたり、文化祭にてウォータボーイズをするなど、積極的に活動する。
遊びほうけていたためあまりにも頭が悪く、大学に行けなかったため、専門学校に入り、1日10時間勉強する環境に身を置く。初めての勉強でストレスにより頻尿になり、20歳にて初ハルンケア。24歳で初めての詐欺被害(投資詐欺)により150万円を騙し取られる

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