仕事なのにまさか体調不良!乗り切る為にやるべき事

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「体調が悪いので、今日は会社休みます。」

これを見て、いやいや
仕事なんだからそんな簡単に休めないよ!
反応してしまう会社員が多い現実。

確かにその通りで、仕事はそんなに簡単に休む事はできません。
多少の体調不良程度ならば、無理してでも働きに行くのが当たり前。

しかし、体調不良のまま働くのは辛すぎる・・・。
そんな体が弱い社会人のみなさま!
共に体調不良での仕事を乗り切るポイントを学びがんばりましょう!

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解熱剤・漢方薬等を常備

私は市販されているバファリン(Bufferin)を常に持ち歩いています。
近所の薬局に行けば必ずと言って良いほど売っているはず。

なぜバファリンなのかと言うと、私は過去に一度
ロキソニンを飲んで吐血した事があるのです。

最強の薬と言われているロキソニンは、
強すぎるがゆえに胃も破壊してしまう事があり
胃が弱い人間にとっては本末転倒の事態を引き起こす事に・・・。

そこで早く効いて、胃にやさしいと噂の
バファリン様にすがる事を決意したのです。

使用ポイントとして
風邪の諸症状を少しでも感じた時に飲んでおけば、
多少の風邪なら仕事の時間分位は乗り越えられるでしょう。

同じ薬を飲みすぎると効きにくくなるというのは、
本当にある事なので服薬の頻度には注意しましょう!

冷えピタ ボディ用を常備

私はつい最近、仕事をしている最中に
「だるさが半端じゃない」と思い、熱を測ると
【39.6度】というドMには最高の状態を経験しました。

もちろん。バファリンは飲んでいましたが、
市販薬を飲んだ程度では下がらない発熱だったので、
かばんにある冷えピタ ボディ用を脇下と股下に貼り
熱を強制的に下げる作戦を決行。

すると仕事終わりの頃には37.5度まで熱が下がり、
「少し体がだるい」程度で乗り越える事ができました。

冷えピタ ボディ用とは
その名の通り身体に貼る冷えピタさん。
使用している事を見た目で気付かれないので、
働きにくい事この上ないおでこに貼るタイプよりも断然使いやすいです。

使用ポイントとして
血管を冷やして、冷えた血液を体に循環させ、熱を下げる。
というイメージを持ってもらえれば良いと思います。

なので大きな血管が通っている場所、例えば
わきの下、首筋、股下等を冷やすと効果的です。
高熱を下げたい時にはこの方法がベストでしょう。

気合いと思い込み

結局は、精神論です。

松岡修造さんやアントニオ猪木さんを思い浮かべてみてください。
多少の風邪で「体調悪いから、今日休むわ・・・」とは言って欲しくない。

普段のあなたはどうですか。
休みたいの気持ちが強すぎて、
自分で自分の風邪を悪化させていませんか?

「気合だ!気合だ!気合だ!」
アニマル浜口さんのように叫ぶだけで
なんとなくやる気がでてくるはずです。

使用ポイントとして
少しの体調不良で帰りたいと思ったときは、
周りの目など気にせず叫んでみましょう

いつも以上に真剣にあなたの心配をしてくれる事でしょう。

まとめ

・風邪薬を持ち歩く。
・冷えピタボディ用を持ち歩く。
・まだやれる!と自分に気合を入れる

これだけやっても体調が悪く、仕事を続けるのが難しいときは
素直に体調不良を伝え、帰って安静にしていましょう。

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ABOUTこの記事をかいた人

生年月日1992年2月23日。
人付きあいが苦手で、相手が何を考えているかわからないという不安から、人と話すときは目を合わせたりすることができなかった子供時代。家庭の事情により対人恐怖症が悪化。学生時代も対人恐怖症は続いていたが、恋人ができたおかげで徐々に対人恐怖症も改善。
その頃のバイトの帰り道で、倒れている老人を見つけお家までおんぶしていった経験から介護士になるという道を志す。
恋人との別れ(浮気される)により木製のベッドに「死」という文字を爪で彫り続けるほどの狂いっぷりを発揮。失恋の絶望を味わう。より一層人を信じれなくなる。傷心のまま介護の専門学校へ入学。
優しい人間ばかりの介護学生達。その優しさのおかげで心の傷から復活。この頃の周りの人間に多く助けられた経験から「人に優しく楽しく生きる」という事を心に誓う。
その後、国家資格である介護福祉士を取得し、老人保健施設に就職。
現在介護歴5年目になる映画鑑賞・小説・スポーツ・スノボー・飲み会が趣味の満24歳。
負けず嫌いなので、何事も真剣に全力で。がモットーです。
Twitterアカウント https://twitter.com/kameshimehiroya